PROVA PÅ

Du är kanske nyfiken på vad mindfulness kan ge dig, men inte redo att boka in dig på en kurs – då är det bra att välja ett tillfälle där du får prova på. Just nu, under rådande pandemi är alla kurser inställda. Du kan dock kontakta mig för en enskild genomgång. Vi kan träffas fysiskt eller via digital plattform. Skulle intresse finnas kan jag även ha gruppträffar via digital plattform (Zoom).

Syftet är att du skall få prova på och bekanta dig med vad mindfulness är. Minst 4 och max 10 deltagare per tillfälle.

Vi träffas under 2,5 timme, inklusive paus med kaffe, the, frukt. Du får en genomgång av teorin bakom mindfulness, vad den senaste forskningen säger om effekterna av mindfulness. Och så får du prova på.

Kostnad

Privatpersoner: 300 SEK, inkl moms
Företag: 375 SEK, inkl moms

Du kan betala kontant, swisha och få kvitto eller mot faktura. Du kan också betala med Friskvårdskuponger eller Actiway.

Anmälan sker på den här hemsidan. Ange namn, privatperson eller företag samt önskat tillfälle i anmälan.

Prova på tillfällen under våren 2021

• Inga provtillfällen just nu på grund av pandemin!

Anmäl dig via kontaktformuläret här